{"id":1843,"date":"2026-06-12T11:57:42","date_gmt":"2026-06-12T03:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/?p=1843"},"modified":"2026-06-12T14:48:45","modified_gmt":"2026-06-12T06:48:45","slug":"kamis-berakhlak-asn-bpbd-kukar-ikuti-kamis-sehat-dengan-run-dan-senam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/2026\/06\/12\/kamis-berakhlak-asn-bpbd-kukar-ikuti-kamis-sehat-dengan-run-dan-senam\/","title":{"rendered":"KAMIS BERAKHLAK: ASN BPBD Kukar Ikuti Kamis Sehat dengan Run dan Senam"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tenggarong, 11 Juni 2026<\/strong> \u2013 Dalam rangka mendukung pola hidup sehat dan meningkatkan kebugaran pegawai, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Kutai Kartanegara (Kukar) melaksanakan kegiatan <strong>KAMIS BERAKHLAK: Kamis Sehat<\/strong> yang diisi dengan kegiatan <em>run<\/em> dan senam bersama pada Kamis (11\/6\/2026) di halaman Kantor BPBD Kukar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kegiatan yang dimulai pukul 15.45 WITA hingga selesai ini dibuka oleh <strong>Vera Wahyu Azwardi Kasubbag Umtalpeg <\/strong>mewakili bapak <strong>Aspianur Sandi<\/strong> selaku<strong> Sekretaris BPBD Kukar<\/strong>. Dalam arahannya, beliau mengajak seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan BPBD Kukar untuk senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sebagai penunjang produktivitas kerja serta kesiapsiagaan dalam melaksanakan tugas-tugas kebencanaan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kegiatan senam dipandu oleh instruktur Kesaktianti Octaria Pramudisa yang membawakan berbagai gerakan senam untuk membantu peserta merileksasi tubuh dan pikiran setelah menjalani aktivitas pekerjaan. Sebelum sesi senam, peserta juga mengikuti kegiatan <em>run<\/em> bersama sebagai bagian dari upaya meningkatkan kebugaran jasmani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suasana berlangsung penuh semangat dan kebersamaan, mencerminkan komitmen organisasi dalam membangun budaya kerja yang sehat, harmonis, dan produktif.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Melalui kegiatan <strong>KAMIS BERAKHLAK: Kamis Sehat<\/strong>, diharapkan ASN BPBD Kukar dapat menjaga kondisi fisik dan mental yang prima sehingga mampu memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat serta mendukung pelaksanaan tugas penanggulangan bencana secara optimal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tenggarong, 11 Juni 2026 \u2013 Dalam rangka mendukung pola hidup sehat dan meningkatkan kebugaran pegawai, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Kutai Kartanegara (Kukar) melaksanakan kegiatan KAMIS BERAKHLAK: Kamis Sehat&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1844,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1843","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1843","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1843"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1847,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1843\/revisions\/1847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1844"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpbd.kukarkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}